一、活动就头晕，可能与以下原因有关。
1.低血压：长时间站立或从卧位、坐位突然站起时，血压不能及时调节，可能导致大脑供血不足，出现头晕症状。
2.低血糖：未按时进食或运动量过大，可能导致低血糖，引起头晕、乏力、手抖等症状。
3.贫血：血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，也会出现活动后头晕的现象。
4.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等，可能导致心脏泵血功能异常，大脑供血不足，引起头晕。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生，可能压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而出现头晕症状。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响大脑的正常功能，导致头晕。
7.其他：如过度换气综合征、焦虑、抑郁等，也可能引起头晕。
二、治疗方法如下。
1.低血压：增加盐的摄入，适量运动，避免久站或突然改变体位。
2.低血糖：按时进食，随身携带含糖食物，如饼干、糖果等，出现低血糖症状时及时食用。
3.贫血：多吃富含铁的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等，必要时口服铁剂或输血治疗。
4.心脏疾病：根据具体情况进行药物治疗、介入治疗或手术治疗。
5.颈椎病：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，可进行颈部按摩、牵引等物理治疗，严重时可能需要手术治疗。
6.脑血管疾病：及时就医，进行溶栓、抗凝、手术等治疗。
7.其他：针对病因进行治疗，如抗焦虑、抗抑郁等。
三、如果活动后经常出现头晕症状，建议及时就医，进行全面的检查，如血压测量、血糖检测、血常规、心电图、颈部血管超声、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。