宝宝拉肚子但精神很好，通常不需要过于担心，可能是由非感染因素引起的，但也需要注意以下几点。
一、观察宝宝的其他症状
1.虽然宝宝精神好，但仍需注意观察其是否有其他异常表现，如呕吐、发热、腹痛、食欲减退等。
2.注意观察宝宝的大便次数、形状、颜色和气味，以及是否有黏液、血丝等。
二、调整饮食
1.继续母乳喂养或配方奶喂养，小月龄的宝宝可以继续按需哺喂，大一些的宝宝可以适当增加喂奶次数。
2.已经添加辅食的宝宝，可以继续食用已经习惯的食物，如米粉、面条、蔬菜泥、水果泥等，避免添加新的辅食。
3.避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪的食物。
三、注意水分补充
1.宝宝拉肚子可能会导致水分丢失，需要及时补充水分，可以给宝宝喝适量的白开水、口服补液盐溶液或米汤等。
2.注意观察宝宝的尿量和尿色，确保宝宝摄入足够的水分。
四、保持臀部清洁干燥
1.每次大便后，用温水清洗宝宝的臀部，保持皮肤清洁干燥。
2.可以涂抹护臀膏，预防尿布疹的发生。
五、注意卫生
1.家长在护理宝宝前后，应认真洗手，保持卫生。
2.宝宝的餐具、玩具等应定期消毒，避免交叉感染。
六、密切观察病情变化
1.如果宝宝的拉肚子症状持续不缓解，或出现精神萎靡、尿量减少、发热等异常情况，应及时就医。
2.医生可能会进行大便常规、血常规等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。
总之，宝宝拉肚子但精神很好，可能是由非感染因素引起的，但也需要密切观察病情变化，如有异常及时就医。同时，家长应注意调整宝宝的饮食，保持臀部清洁干燥，注意个人卫生，以帮助宝宝尽快恢复健康。