舌头两侧发黑可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：食用了某些食物或药物，如蓝莓、巧克力、铁剂等，可能会导致舌头染色，出现发黑的现象。
2.口腔卫生不良：长期不注意口腔清洁，食物残渣、细菌等在舌头上滋生，可能会导致舌苔增厚、发黑。
3.疾病因素：
感染：如口腔念珠菌感染，可导致舌头出现黑色斑块。
内分泌疾病：如肾上腺皮质功能减退症，可能会导致舌头、牙龈等部位出现黑色素沉着。
其他：如肝硬化、恶性肿瘤等疾病，也可能会引起舌头发黑。
4.其他：如长期吸烟、过度疲劳、精神压力过大等，也可能会导致舌头发黑。
如果发现舌头两侧发黑，可通过刷牙、漱口等方式清洁口腔，观察症状是否改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的口腔卫生，避免食用可能导致舌头染色的食物和药物，保持健康的生活方式。