芋头属于发物吗

芋头不属于发物。

芋头又称芋、芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,因此是人们喜爱的根茎类食品。从中医食疗角度来看,芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经,具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。

芋头的适用人群比较广泛,一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用;对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

需要注意的是,芋头的黏液中含有皂甙,会刺激皮肤发痒,但皂甙不耐热,一经加热后,就可被破坏,因此在食用时,剥芋头时最好戴手套。