疲劳性骨折又称行军骨折或应力性骨折，是一种过度使用导致的骨骼损伤。好发于骨骼长期承受压力或重复用力的部位，如小腿胫腓骨和足部跖骨。
其主要病因是骨骼长期受到反复的微损伤，导致骨小梁微结构破坏和骨折。这可能与过度训练、营养不良、激素水平变化、骨骼结构异常或其他健康问题有关。
疲劳性骨折的症状通常逐渐出现，包括受累部位的疼痛、肿胀和压痛。在活动或承重时，疼痛会加重，休息后可能会有所缓解。有时候，可能会出现局部的红肿和发热。如果不加以治疗，骨折可能会逐渐加重，导致更严重的疼痛和功能障碍。
治疗方法包括：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给骨骼足够的时间恢复。
2.保护受伤部位：使用拐杖、支具或其他辅助器具，减轻受伤部位的压力。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解症状。
5.康复训练：在恢复期间，进行适当的康复训练，帮助恢复受伤部位的力量和功能。
6.手术治疗：在某些情况下，如骨折严重或不愈合，可能需要手术干预。
预防疲劳性骨折的关键是逐渐增加运动强度，避免过度训练和过度使用骨骼。保持良好的营养状态、充足的水分摄入和适当的休息也很重要。如果在运动或活动中出现持续的疼痛或不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，疲劳性骨折是一种需要重视的骨骼损伤，及时的诊断和治疗可以帮助患者尽快恢复。如果您对疲劳性骨折或其他骨骼问题有任何疑问，请咨询医生或专业的医疗人员。