轻度脑梗的康复治疗方法主要包括以下几个方面：
1.物理治疗：
运动疗法：帮助患者恢复肌肉力量、平衡能力和协调能力。
物理因子治疗：如低频电疗、中频电疗、高频电疗等，可促进神经功能恢复。
推拿按摩：可放松肌肉，缓解疼痛，促进血液循环。
2.作业治疗：
日常生活能力训练：帮助患者恢复日常生活能力，如穿衣、洗漱、进食等。
职业技能训练：根据患者的职业需求，进行针对性的训练，帮助其恢复工作能力。
认知训练：如记忆力、注意力、计算力等训练，帮助患者提高认知功能。
3.言语治疗：
语言训练：帮助失语或构音障碍的患者恢复语言能力。
吞咽训练：帮助吞咽困难的患者恢复吞咽功能。
4.心理治疗：
心理咨询：帮助患者调整心理状态，缓解焦虑、抑郁等情绪。
认知行为疗法：帮助患者改变不良的认知和行为方式，提高应对能力。
5.中医治疗：
中药治疗：根据患者的具体情况，辨证论治，开具中药方剂。
针灸治疗：通过刺激穴位，促进气血运行，调整脏腑功能。
推拿按摩：可放松肌肉，缓解疼痛，促进血液循环。
6.康复训练：
运动训练：包括有氧运动、力量训练、平衡训练等，可提高身体机能。
作业训练：如手工艺、绘画、音乐等训练，可提高患者的生活质量。
语言训练：包括口语表达、听力理解、阅读书写等训练，可提高患者的语言能力。
需要注意的是，轻度脑梗的康复治疗需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者需要积极配合治疗，坚持进行康复训练，注意饮食健康，保持良好的生活习惯，以促进康复。