一个月没来月经可能由以下原因导致：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟一个月，首先要考虑是否怀孕。怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，从而导致月经停止。
2.内分泌失调：长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素都可能导致内分泌失调，影响卵巢功能，进而导致月经推迟。
3.卵巢早衰：如果女性年龄较大，卵巢功能逐渐衰退，也可能导致月经不规律，甚至闭经。
4.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者可能会出现月经稀发、闭经、多毛、痤疮等症状。
5.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、甲状腺功能减退等疾病也可能导致月经推迟。
如果月经推迟一个月，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意休息和营养，也有助于维持月经的正常。