刚烫头发才知道怀孕了，不用过于担心，一般不会对胎儿造成不良影响，但需要注意以下几点。
1.及时就医：咨询医生，了解烫发过程中使用的化学物质是否会对胎儿产生影响，并进行详细的产前检查，以确保胎儿的健康。
2.注意观察：在孕期中，要密切关注自身的身体变化和胎儿的发育情况。如果出现阴道流血、腹痛等异常症状，应立即就医。
3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，促进胎儿的健康发育。
4.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如辐射、化学物质、污染物等，以减少对胎儿的潜在风险。
5.定期产检：按照医生的建议，定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
总之，刚烫头发发现怀孕后，要及时就医，遵循医生的建议，并保持良好的生活习惯，以确保胎儿的健康。