发烧时感觉很冷，主要是由于体温调节中枢功能失调，产热减少，散热增加，导致体温上升。以下是一些可能导致发烧时发冷的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致发烧和发冷。感染引起的发烧通常是身体对病原体的免疫反应，发冷是发烧的早期症状之一。建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病、免疫缺陷等免疫系统问题也可能导致发烧和发冷。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.药物反应：某些药物可能会引起发烧和发冷的副作用，如抗生素、化疗药物等。建议及时告知医生，调整治疗方案。
4.其他原因：甲状腺功能减退、恶性肿瘤等也可能导致发烧和发冷。建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因。
在发烧时感觉很冷的情况下，可以采取以下措施：
1.注意保暖：多穿衣服、盖被子，保持温暖，避免着凉。
2.补充水分：多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
3.物理降温：用温水擦拭身体，如额头、腋窝、手心等，帮助降低体温。
4.就医：如果发冷症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、呕吐等，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，不同人群的病因和症状可能不同，因此在出现发烧发冷症状时，最好及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。