左手发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：
肘管综合征：肘管综合征是肘部尺神经受压引起的，常导致无名指和小指麻木、无力。
胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的，可出现手臂、手部麻木、疼痛。
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。
2.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手部麻木、感觉异常。
3.脑血管疾病：脑部血管病变，如脑梗死、脑出血等，也可能导致单侧上肢麻木。
4.胸廓疾病：某些胸廓疾病，如胸膜炎、肋软骨炎等，可能影响神经功能，导致手部麻木。
5.中毒：某些药物、化学物质或重金属中毒可能损害周围神经，引起手部麻木。
6.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12、过度使用手部等也可能导致手部麻木。
如果左手发麻持续时间较长、症状加重或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的身体检查和神经电生理检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：避免过度使用手部，减少手部的劳累。
2.保暖：保持手部温暖，避免受寒。
3.避免压迫：避免长时间压迫手部，如睡觉时不要压着手。
4.补充营养：注意饮食均衡，摄入足够的维生素B12等营养物质。
总之，左手发麻可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。