左手发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫上肢神经，导致左手发麻。
2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，引起手部麻木、疼痛等症状。
3.腕管综合征：正中神经在腕部受压，可出现手部麻木、无力等症状。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能影响大脑对上肢的神经支配，导致左手发麻。
5.神经炎：感染、中毒、营养缺乏等原因可导致神经炎，引起手部麻木。
6.其他：胸廓出口综合征、肘管综合征、颈椎病、上肢外伤等也可能导致左手发麻。
如果左手发麻持续不缓解或伴有其他症状，如无力、疼痛、肿胀、运动障碍等，应及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎X线或磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可采取以下措施缓解症状：
1.避免手部过度劳累，注意保暖。
2.保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作。
3.戒烟，避免接触有害物质。
4.控制血糖、血压等基础疾病。
总之，左手发麻可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。