眼睛过敏红肿痒是一种常见的眼部不适症状，可能由过敏原引起，如花粉、灰尘、动物毛发等。以下是一些建议：
1.清洗眼睛：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，可去除过敏原和刺激物，缓解眼部不适。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可减轻红肿和瘙痒。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉季节减少外出，佩戴防护眼镜等。
4.使用药物：可使用抗过敏药物，如抗组胺药、肥大细胞稳定剂等，缓解眼部症状。如果症状严重，可使用糖皮质激素眼药水，但需在医生指导下使用。
5.就医：如果症状持续不缓解或出现视力下降、分泌物增多等异常，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，不同的过敏原和个体对治疗的反应可能不同，因此在使用药物之前最好咨询医生的建议。同时，保持眼部清洁、避免揉眼、注意休息等也有助于缓解症状。