半夜心脏剧烈跳动醒了，可能是心律失常、心脏神经官能症、其他疾病等引起，可采取以下措施。
1.立即就医：如果心脏剧烈跳动伴有呼吸困难、胸痛、头晕等症状，应立即就医。在等待医疗救助的过程中，应保持冷静，放松身体，避免过度紧张和焦虑。
2.保持呼吸顺畅：采取舒适的体位，如半卧位或坐位，解开领口和裤带，以减少心脏的负担。同时，保持呼吸顺畅，深呼吸、缓慢呼气，有助于缓解症状。
3.监测生命体征：在等待医疗救助的过程中，可以使用家用血压计或血糖仪等设备，监测自己的心率、血压、血糖等生命体征，以便及时了解自己的身体状况。
4.避免诱因：查找并避免可能导致心脏剧烈跳动的诱因，如过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒、喝咖啡等。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
5.就医检查：医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等检查，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
6.治疗病因：根据病因进行治疗，如心律失常可采用药物治疗、射频消融术等；心脏神经官能症可采用心理治疗、药物治疗等；其他疾病如甲亢、贫血等也需要进行相应的治疗。
7.注意休息：在心脏剧烈跳动恢复后，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪的刺激。
总之，半夜心脏剧烈跳动醒了是一种需要引起重视的症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，避免诱因，预防疾病的发生。