手脚蜕皮的原因和治疗方法如下：
1.原因：
季节性蜕皮：常发生于春末或秋初，与气候干燥、出汗不良等有关。
剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、多汗、末梢血管舒缩功能不稳定、皮肤癣菌感染等有关。
手癣：由真菌感染引起，具有传染性。
汗疱疹：病因尚未完全明确，可能与过敏、精神紧张、局部感染、局部多汗等有关。
2.治疗方法：
季节性蜕皮：无需特殊治疗，避免接触碱性物质，涂抹保湿霜即可。
剥脱性角质松解症：可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏；或维生素E乳膏等。
手癣：外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
汗疱疹：外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏；或炉甘石洗剂等。瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
需要注意的是，手脚蜕皮的原因可能不止一种，具体治疗方法应根据病因和症状的严重程度来选择。如果蜕皮症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免接触刺激性物质，避免搔抓皮肤，以免加重症状。