乳房上长小疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.蒙氏结节：蒙氏结节是乳晕上的一些小突起，通常在怀孕或哺乳期出现，是正常的生理现象。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌过多，导致皮脂腺导管堵塞，形成囊肿。囊肿通常是圆形的，表面光滑，质地较硬，可以移动。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常是由于脂肪细胞增生引起的。脂肪瘤通常是圆形或椭圆形的，质地柔软，可以移动。
4.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常是由于乳腺小叶内的纤维细胞和腺上皮细胞增生引起的。乳腺纤维腺瘤通常是圆形或椭圆形的，质地较硬，可以移动。
5.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，通常会导致乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状。如果乳房上的小疙瘩持续存在、增大、变硬、皮肤凹陷或出现其他异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，乳房上长小疙瘩还可能是其他原因引起的。如果对乳房上的小疙瘩感到担忧或有任何疑虑，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的治疗建议。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查是非常重要的，可以帮助早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行乳房自我检查，此时乳房比较松软，容易发现异常。
2.正确的检查方法：将手指并拢，用指腹轻轻触摸乳房，顺时针或逆时针方向进行检查，注意不要用手指抓捏乳房。检查时要注意乳房的各个部位，包括乳头、乳晕、腋窝等。
3.注意异常情况：如果发现乳房有肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头凹陷等异常情况，应及时就医。
4.定期进行检查：建议每月进行一次乳房自我检查，同时每年进行一次专业的乳房检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等。
总之，乳房上长小疙瘩可能是多种原因引起的，如果对乳房上的小疙瘩感到担忧或有任何疑虑，应及时就医，进行详细的检查和诊断。同时，女性应定期进行乳房自我检查，以便早期发现乳房疾病。