颈椎病患者选择枕头时，需要考虑以下几个要点：
1.枕头高度：仰卧时，枕头的高度应与自己的拳头高度相等；侧卧时，枕头的高度应与自己的一侧肩膀高度相等。
2.枕头硬度：枕头的硬度应适中，不能太软也不能太硬。太软的枕头无法提供足够的支撑，容易导致颈部肌肉疲劳；太硬的枕头则会增加颈部的压力，加重颈椎病的症状。
3.枕头形状：颈椎病患者应选择符合颈椎生理曲度的枕头，如中间低、两端高的元宝形枕头。这种枕头可以使头部得到充分的支撑，缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。
4.枕头材质：枕头的材质应选择透气性好、吸湿性强的材料，如荞麦皮、记忆棉等。这些材料可以保持头部的清爽，减少颈椎病的发生。
总之，颈椎病患者选择合适的枕头可以缓解症状，改善睡眠质量。建议在医生的指导下选择适合自己的枕头，并注意枕头的高度、硬度、形状和材质。