不同人群应该多吃的水果有所不同，以下是一些建议：
1.老年人：老年人应该多吃一些富含抗氧化剂的水果，如蓝莓、黑莓、覆盆子等，这些水果可以帮助老年人预防心血管疾病和癌症等慢性疾病。
2.成年人：成年人应该多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、柚子等，这些水果可以帮助成年人预防感冒和其他疾病。
3.儿童：儿童应该多吃一些富含维生素A和维生素C的水果，如芒果、木瓜、哈密瓜等，这些水果可以帮助儿童促进生长发育和提高免疫力。
4.孕妇：孕妇应该多吃一些富含叶酸的水果，如香蕉、草莓、橙子等，这些水果可以帮助孕妇预防胎儿神经管畸形。
5.糖尿病患者：糖尿病患者应该多吃一些低糖水果，如柚子、樱桃、草莓等，这些水果可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。
总之，不同人群应该根据自己的身体状况和需求选择适合自己的水果。同时，建议每天摄入200-350克的新鲜水果，以满足身体的营养需求。