如果脚后跟磨破皮，以下是一些处理建议：
1.清洗伤口：使用生理盐水或清水冲洗伤口，去除杂质和污垢。避免使用刺激性的清洁剂或酒精等消毒剂，以免加重伤口感染。
2.消毒处理：可以使用碘伏、双氧水等消毒剂对伤口进行消毒。但要注意避免过度消毒，以免刺激伤口。
3.涂抹药膏：根据伤口情况，可以涂抹抗生素软膏或消炎药膏，以预防感染。如果伤口有出血，可以使用止血药膏。
4.包扎伤口：使用透气性好的纱布或绷带包扎伤口，避免摩擦和感染。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
5.注意休息：避免长时间行走或站立，给伤口足够的休息时间。可以使用拐杖或轮椅等辅助工具，减轻伤口的压力。
6.观察伤口：密切观察伤口的情况，如出现红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。
7.避免感染：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。不要自行揭开痂皮，让伤口自然愈合。
8.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，对于糖尿病患者、免疫功能低下者或伤口较大较深的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，如果伤口出现感染或其他并发症，应及时就医，以免延误病情。