胃不好的人在饮食方面需要注意以下几点：
1.避免刺激性食物：胃不好的人应避免食用辛辣、油腻、酸性、寒凉等刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品、冰淇淋等，这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃的负担。
2.控制饮食量：胃不好的人应避免暴饮暴食，每餐应适量进食，避免过饱或过饥。同时，应避免长时间禁食或过度饥饿，以免胃酸侵蚀胃黏膜。
3.选择易消化食物：胃不好的人应选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头、面包等，这些食物可以减轻胃的负担，有助于胃的恢复。
4.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。但应注意避免食用过多的高纤维蔬菜，如芹菜、韭菜等，以免引起腹胀。
5.饮食规律：胃不好的人应保持饮食规律，定时进餐，避免过度劳累和精神紧张。同时，应避免熬夜和过度饮酒等不良习惯。
6.注意饮食温度：胃不好的人应避免食用过冷或过热的食物，饮食温度应适中，以免刺激胃黏膜。
7.避免食用不易消化的食物：胃不好的人应避免食用难以消化的食物，如糯米、粽子、年糕等，这些食物容易在胃内潴留，加重胃的负担。
8.合理搭配食物：胃不好的人在饮食中应注意合理搭配食物，保证营养均衡。可以多食用一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。
9.注意饮食卫生：胃不好的人应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及生肉、生鱼等食物，以免感染细菌和病毒，加重胃的炎症。
总之，胃不好的人在饮食方面需要注意多方面的问题，应避免食用刺激性食物、控制饮食量、选择易消化食物、多吃蔬菜水果、饮食规律、注意饮食温度、避免食用不易消化的食物、合理搭配食物和注意饮食卫生等。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于胃的恢复。如果症状严重，应及时就医，接受专业的治疗。