当脸上长痘痘时，以下是一些可以帮助去除痘痘的方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.控制油脂分泌：使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，可以减少油脂分泌，预防痘痘的产生。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕的形成，因此不要挤压痘痘。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，应及时寻求医疗帮助。医生可以根据具体情况开具外用药物或口服药物进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和儿童，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，痘痘的治疗需要耐心和坚持，不要期望在短时间内看到明显的效果。如果痘痘问题严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。