根据你提供的信息，这个问题可能是关于外阴健康的。具体分析如下：
外阴炎：当外阴受到细菌、真菌感染或受到刺激时，可能会发生炎症，导致白点和瘙痒。常见的原因包括不注意个人卫生、使用刺激性的清洁剂或卫生巾、性生活感染等。
外阴白斑：这是一种外阴皮肤和黏膜的色素减退性疾病，可能导致外阴出现白色斑块，并伴有瘙痒。外阴白斑的病因尚不完全清楚，但可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。
其他疾病：某些疾病，如糖尿病、维生素缺乏、寄生虫感染等，也可能引起外阴瘙痒和白点。
针对这个问题，你可以尝试以下方法来缓解症状：
保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁剂或沐浴露。
选择宽松透气的内裤，避免紧身裤和合成纤维内裤。
注意饮食健康，摄入足够的维生素和矿物质。
避免搔抓，以免加重症状和感染。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定合适的治疗方案。在就诊前，最好不要自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起不良反应。
此外，对于女性来说，定期进行妇科检查非常重要，可以早期发现和治疗潜在的外阴健康问题。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也是预防外阴疾病的关键。