中度焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗及物理治疗等方式进行改善，同时需要患者积极调整心态，提高自我调节能力。具体分析如下：
1.心理治疗：
认知行为疗法：通过纠正患者的非理性认知，帮助其建立正确的认知模式，从而减轻焦虑症状。
放松训练：包括深呼吸、肌肉松弛等方法，帮助患者减轻焦虑情绪引起的身体紧张。
心理支持：与专业心理医生进行沟通，获得情感上的支持和理解，增强应对焦虑的信心。
2.药物治疗：
苯二氮䓬类药物：如劳拉西泮、阿普唑仑等，具有起效快、作用时间短的特点，但长期使用可能会产生依赖性。
抗抑郁药：如舍曲林、帕罗西汀等，对焦虑症状有较好的疗效，且不易产生依赖性。
β-肾上腺素能受体阻滞剂：如普萘洛尔等，可用于减轻焦虑症状引起的躯体症状，如心悸、手抖等。
3.物理治疗：
重复经颅磁刺激：通过磁场刺激大脑神经，改善大脑功能，缓解焦虑症状。
深部脑刺激：通过植入电极刺激大脑特定区域，治疗焦虑症等精神疾病。
需要注意的是，焦虑症的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复诊，以提高治疗效果。