来月经了可以吃过敏药。过敏药的主要作用是缓解过敏症状，如瘙痒、红肿等，与月经周期没有直接关系。但需要注意以下几点：
1.药物相互作用：某些过敏药可能会与月经期间女性体内的激素水平发生相互作用，从而影响药物的疗效或增加副作用的风险。在服用过敏药之前，最好咨询医生或药剂师，了解该药物是否适合在月经期间使用。
2.特殊体质：某些女性可能对药物过敏或有其他不良反应，即使在非月经期间也可能出现问题。如果您属于这种情况，应避免使用过敏药或在医生的指导下谨慎使用。
3.其他健康问题：如果您同时患有其他疾病，如心血管疾病、肝脏疾病或肾脏疾病等，过敏药的使用可能需要特别注意。这些疾病可能会影响药物的代谢和排泄，从而增加副作用的风险。在这种情况下，应在医生的指导下使用过敏药。
4.注意饮食和生活习惯：在月经期间，女性的身体较为敏感，应注意饮食和生活习惯。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持充足的睡眠和适度的运动，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
总之，在月经期间可以吃过敏药，但需要注意药物的相互作用、个人体质和其他健康问题。如果您对过敏药的使用有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或药剂师的意见。