大姨妈没来且肚子老阵痛，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性在排卵期有过性生活，且大姨妈推迟了，同时伴有肚子阵痛，可能是怀孕了。怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会引起肚子阵痛。此外，怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院抽血检查HCG水平。
2.月经失调：如果女性长期处于压力大、精神紧张、过度节食等状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调和肚子阵痛。如果是月经失调引起的肚子阵痛，通常还会伴有月经量异常、月经周期不规律等症状。
3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，也可能导致大姨妈推迟和肚子阵痛。此外，还可能出现白带异常、腰骶部酸痛等症状。
4.其他：如果女性服用了紧急避孕药、减肥药等，也可能导致大姨妈推迟和肚子阵痛。此外，一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，也可能导致月经失调。
如果出现大姨妈没来且肚子老阵痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经周期的正常。