对于腰椎间盘突出，目前并没有一种特效的方法可以根治。治疗方法的选择主要取决于症状的严重程度、病程长短以及患者的身体状况。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和康复：在症状发作的急性期，患者需要休息，避免长时间站立或坐着。同时，可以进行一些康复训练，如腰部伸展、腹肌训练等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：对于严重的疼痛或神经症状，可以进行局部注射，如糖皮质激素、利多卡因等。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如微创手术、传统手术等。
需要注意的是，腰椎间盘突出是一种慢性病，治疗需要耐心和坚持。同时，患者也需要注意日常生活中的姿势和习惯，避免长时间弯腰、重物提取等，以预防病情加重。如果出现腰部疼痛、麻木等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。