手心长了好多小疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.汗疱疹：好发于手掌、手指侧面，水疱干涸后会出现蜕皮，常伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。治疗上可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏等；瘙痒明显者可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等。此外，要注意保持手部清洁，避免接触刺激性物质。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性，常单侧发病，可表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等；严重者需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
3.湿疹：病因复杂，与过敏、环境、遗传等因素有关。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，常反复发作。治疗上可以外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等；瘙痒明显者可以口服抗组胺药物。此外，要注意寻找并避免接触过敏原，保持皮肤湿润。
4.接触性皮炎：接触某些物质后引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。首先要避免再次接触可疑的致敏物质，然后可以外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏等；症状严重者需要口服抗组胺药物或糖皮质激素。
5.其他：手足口病、掌跖脓疱病、扁平苔藓等也可能导致手心长小疙瘩。
总之，手心长小疙瘩的原因较多，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持手部清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质。如果是特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。