手心长了好多小疙瘩还很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.汗疱疹：好发于手掌、手指侧面，表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。伴有不同程度的灼热感和瘙痒感，每年定期反复发作。治疗上可外用糖皮质激素、炉甘石洗剂等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。日常生活中需注意保持手足部的清洁、干燥，避免接触刺激性物质。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。常单侧起病，开始为水疱，水疱干涸后会出现脱屑，并逐渐向四周扩大，形成边界清楚的环状损害。边缘可出现丘疹、水疱，冬季则常出现皮肤皲裂。治疗上以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。若外用药物效果不佳或皮损泛发者，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时需注意个人卫生，避免与他人共用生活用品。
3.湿疹：病因复杂，可能与过敏、环境、遗传等因素有关。表现为多形性皮疹，可发生于手掌，伴有瘙痒。治疗上以内服抗组胺药物为主，如氯雷他定、西替利嗪等，同时可配合外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。此外，还需注意皮肤保湿，避免过度搔抓和热水烫洗。
4.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或灼痛感。去除病因后，皮损可逐渐消退。治疗上首先要避免再次接触过敏原，同时可外用糖皮质激素乳膏，如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，若有明显渗出时，可用硼酸溶液湿敷。
5.其他：手心长小疙瘩还可能是扁平苔藓、掌跖脓疱病、汗腺囊瘤等疾病的表现。
总之，手心长小疙瘩还很痒的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。