外阴瘙痒难受可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.阴道炎：阴道炎是引起外阴瘙痒的常见原因之一。不同类型的阴道炎有不同的治疗方法，如细菌性阴道炎可以使用甲硝唑等药物治疗，霉菌性阴道炎可以使用克霉唑等药物治疗。如果怀疑有阴道炎，应及时就医，进行白带常规等检查，明确诊断后进行治疗。
2.外阴湿疹：外阴湿疹是一种过敏性疾病，可引起外阴瘙痒、红肿等症状。治疗方法包括保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，使用糖皮质激素软膏等药物治疗。
3.外阴营养不良：外阴营养不良也称为外阴白斑，是一种病因不明的疾病，可引起外阴瘙痒、色素减退等症状。治疗方法包括外用糖皮质激素、维生素A酸等药物，激光、冷冻等物理治疗，以及手术治疗等。
4.其他原因：外阴瘙痒还可能与糖尿病、维生素缺乏、过敏、寄生虫感染等有关。
如果外阴瘙痒难受，特别是在晚上，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后进行治疗。同时，应注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的洗液和卫生巾，穿着宽松、透气的内裤。如果是阴道炎等疾病引起的，应按照医生的建议进行治疗，并注意治疗期间的个人卫生和性生活卫生。