外阴瘙痒在晚上特别严重可能与以下因素有关：
1.卫生习惯：如果在晚上没有及时清洗外阴，或者使用了刺激性的清洁剂，可能会导致外阴瘙痒。
2.衣物摩擦：穿着紧身的内裤或裤子，会导致外阴部位受到摩擦，从而引起瘙痒。
3.阴道感染：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，这些疾病会导致阴道分泌物增多，刺激外阴，引起瘙痒。
4.皮肤病变：如湿疹、皮炎等，这些疾病会导致皮肤瘙痒，外阴部位也不例外。
5.过敏反应：使用了过敏的卫生巾、避孕套等，可能会引起过敏反应，导致外阴瘙痒。
6.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平较高，容易导致皮肤感染，从而引起外阴瘙痒。
7.其他因素：如寄生虫感染、维生素缺乏等，也可能会导致外阴瘙痒。
针对外阴瘙痒的解决方法包括：
1.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂。
2.穿着宽松的内裤：选择棉质、透气的内裤，避免穿着紧身裤。
3.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.治疗原发病：如果是由于阴道感染、糖尿病等疾病引起的外阴瘙痒，需要积极治疗原发病。
5.使用药物：可以使用外用的止痒药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果症状严重，需要使用口服药物，如抗组胺药等。
需要注意的是，如果外阴瘙痒症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如疼痛、红肿、分泌物异常等，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情。