小腿肚子疼且发麻可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.过度运动或劳累：长时间行走、跑步或站立，以及进行剧烈的运动，可能导致小腿肌肉疲劳和酸痛，并伴有麻木感。休息和适当的伸展运动可以帮助缓解症状。
2.神经受压：腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等疾病可能压迫神经，导致小腿疼痛和麻木。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）或手术治疗可能是有效的解决方案。
3.血管问题：动脉硬化、血栓形成或静脉曲张等血管疾病可能影响小腿的血液循环，导致疼痛和麻木。医生可能会建议进行血管超声检查，并根据具体情况采取药物治疗、血管介入治疗或手术治疗。
4.神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可能损害周围神经，引起小腿疼痛和麻木。控制血糖水平、营养神经药物（如甲钴胺）的治疗以及针对病因的治疗是常见的措施。
5.缺乏维生素：维生素B12、D等缺乏可能导致神经功能异常，引起小腿疼痛和麻木。补充相应的维生素可能有助于改善症状。
6.其他原因：怀孕、肾脏疾病、关节炎等也可能导致小腿疼痛和发麻。在这些情况下，医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
如果小腿肚子疼且发麻的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估病史，并可能建议进行相关的检查，如血液检查、神经电生理检查、影像学检查等，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。
此外，以下措施也有助于缓解症状：
1.休息：避免过度劳累，给小腿足够的休息时间。
2.保暖：保持小腿温暖，避免受寒。
3.按摩：轻轻按摩小腿肌肉，缓解紧张和疼痛。
4.抬高患肢：睡觉时将小腿抬高，有助于促进血液循环。
5.穿着合适的鞋子：选择舒适、合适的鞋子，避免高跟鞋或不合适的鞋子对小腿造成压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗之前，最好咨询医生的建议，并按照医生的指导进行治疗。如果症状严重或持续不缓解，医生可能会建议进一步的检查和治疗。