腋下总出汗臭可能是多汗症或狐臭引起的，以下是一些解决方法：
1.注意个人卫生：保持腋下清洁干燥，勤洗澡、勤换衣服。可以使用含有抗菌成分的肥皂或除臭剂。
2.控制出汗：使用止汗剂或除臭剂可以减少腋下出汗。选择含有铝盐等成分的止汗剂，它们可以阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。
3.饮食调整：某些食物可能会增加出汗和体味，例如辛辣食物、咖啡、酒精等。尽量避免或减少这些食物的摄入。
4.治疗多汗症：如果腋下出汗过多是由于多汗症引起的，可以咨询医生或皮肤科医生。他们可能会建议使用药物（如局部抗胆碱能药物）、物理治疗（如离子电渗疗法）或其他治疗方法。
5.考虑手术治疗：对于严重的狐臭或多汗症，手术可能是一种选择。常见的手术方法包括汗腺切除术、激光治疗等。手术效果因人而异，需要在医生的评估和建议下进行。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人，在采取任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯和心态，减轻压力也有助于改善腋下出汗和体味问题。如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。