单侧耳朵里面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.外耳道炎：外耳道皮肤损伤或感染导致炎症，引起耳痛。
2.中耳炎：中耳腔发生炎症，可由感冒、耳部感染等引起，耳痛常伴有听力下降、耳鸣等症状。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）积聚过多，堵塞外耳道，刺激鼓膜引起疼痛。
4.耳带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒感染耳部神经，导致耳部疼痛，并伴有耳部疱疹。
5.外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺感染形成疖肿，引起剧烈疼痛。
6.颞下颌关节紊乱：咀嚼时耳前疼痛，可伴有耳部牵拉感。
7.其他原因：如耳部外伤、肿瘤等。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗措施：
1.外耳道炎和中耳炎：使用抗生素滴耳液、口服抗生素等治疗。
2.耵聍栓塞：医生可使用耵聍钩取出耵聍，或用碳酸氢钠溶液滴耳软化耵聍后再冲洗。
3.耳带状疱疹：抗病毒、营养神经、止痛等治疗。
4.外耳道疖肿：疖肿未成熟时可局部热敷，疖肿成熟后需切开引流。
5.颞下颌关节紊乱：可进行局部理疗、按摩，纠正不良咀嚼习惯等。
如果单侧耳朵里面疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、眩晕等，应及时就医，进行详细的耳部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要保持耳部清洁，避免挖耳，避免耳内进水。