耳朵疼可由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外耳道炎：外耳道皮肤损伤或感染引起炎症，导致耳痛。
2.中耳炎：中耳腔发生炎症，可能由感冒、过敏或耳部感染引起，耳痛是常见症状。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多积聚，堵塞外耳道，刺激鼓膜引起疼痛。
4.耳部外伤：耳部受到直接创伤或挫伤，可能导致疼痛和损伤。
5.颞下颌关节紊乱：下颌关节的功能障碍或疾病，可能引起耳部牵涉痛。
6.其他原因：耳部感染、过敏、神经痛等也可能导致耳朵疼痛。
如果出现耳朵疼痛，尤其是持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、流脓等，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查，可能包括耳镜检查、听力测试等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.避免使用棉签或其他物品深挖耳道，以免加重损伤。
2.保持耳部清洁，但不要让水进入耳道。
3.避免噪音刺激和长时间佩戴耳机。
4.可以使用止痛药（如对乙酰氨基酚）缓解疼痛，但应按照医生或药品说明书的建议使用。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情，延误治疗。因此，在出现耳朵疼痛时，最好咨询医生的意见。