儿童脾胃不好可能由饮食不规律、饮食不健康、先天不足等多种原因引起，可通过调整饮食、按摩、药物等方式进行缓解。具体分析如下：
1.饮食调整：
多吃健脾食物：如山药、薏米、南瓜等，这些食物有健脾益胃的功效。
饮食规律：定时进餐，避免零食，两餐之间避免过多液体摄入。
食物软烂：对于年幼的儿童，可以将食物煮得软烂一些，有助于消化。
2.按摩：
按摩腹部：用手掌顺时针按摩孩子的腹部，以促进胃肠蠕动。
按揉穴位：按摩足三里、中脘等穴位，每个穴位按摩5-10分钟。
3.药物治疗：
中成药：如参苓白术散、健脾丸等，需在医生的指导下使用。
中药调理：根据儿童的具体情况，可采用中药调理脾胃。
需要注意的是，儿童脾胃不好的调理需要一定的时间，家长应耐心照顾，同时注意观察孩子的饮食和身体状况，如有异常应及时就医。