手指上长倒刺，可能与以下原因有关：
1.皮肤干燥：手指上的皮肤干燥、缺乏水分，容易导致角质层开裂，形成倒刺。
2.物理摩擦：经常使用碱性肥皂、洗涤剂等，或者经常摩擦手指，可能会导致皮肤角质层受损，形成倒刺。
3.缺乏维生素：维生素缺乏，如维生素C、维生素E等，可能会导致皮肤营养不良，容易形成倒刺。
4.其他因素：某些疾病，如鱼鳞病、湿疹等，也可能会导致手指上长倒刺。
针对手指上长倒刺的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜、护手霜等，保持手指皮肤的湿润，避免皮肤干燥。
2.避免过度摩擦：尽量避免频繁使用碱性肥皂、洗涤剂等，减少手指的摩擦。
3.补充维生素：多吃富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，也可以口服维生素补充剂。
4.治疗相关疾病：如果手指上长倒刺是由于鱼鳞病、湿疹等疾病引起的，需要积极治疗相关疾病。
需要注意的是，对于一些严重的皮肤疾病，如银屑病、扁平苔藓等，也可能会导致手指上长倒刺，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。此外，如果手指上的倒刺出现红肿、疼痛、化脓等症状，可能是感染引起的，需要及时就医，使用抗生素等药物进行治疗。