老是脱发掉发，选择合适的洗发水是重要的一步。以下是一些建议：
1.去屑洗发水：如果脱发掉发伴有头皮屑，可以选择含有酮康唑、氯咪巴唑等成分的洗发水。这些成分可以有效去除头皮屑，同时减少头皮炎症，对于缓解脱发有一定帮助。
2.控油洗发水：头皮油脂分泌过多也是导致脱发的原因之一。可以选择含有水杨酸、硫磺等成分的洗发水，这些成分可以抑制头皮油脂分泌，保持头皮清洁。
3.营养洗发水：选择含有多种营养成分的洗发水，如维生素B5、丝氨酸、胶原蛋白等，可以滋养头皮和头发，促进头发生长。
4.防脱发洗发水：目前市面上有一些专门的防脱发洗发水，这些洗发水通常含有一些有效的成分，如米诺地尔、生物素等，可以促进血液循环，防止脱发。
需要注意的是，洗发水只是缓解脱发掉发的一个方面，不能完全依赖洗发水来解决问题。以下是一些其他建议：
1.保持头皮清洁：定期清洗头发，避免头皮油脂和污垢积累，同时可以使用一些温和的头皮按摩工具，促进头皮血液循环。
2.合理饮食：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等，有助于头发的生长和健康。
3.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发和头皮，导致脱发和头发干枯。尽量减少烫染次数，使用温和的烫发和染发产品。
4.减轻压力：长期的压力和焦虑会导致头发脱落。可以通过运动、冥想、放松等方式来减轻压力，保持心情愉悦。
5.就医治疗：如果脱发掉发问题严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况推荐使用药物或其他治疗方法。
总之，选择合适的洗发水并结合其他护发方法可以帮助缓解脱发掉发问题。但是，如果问题持续存在或加重，最好咨询专业医生的意见。