小腿上长了很多红色斑点，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏性紫癜：过敏性紫癜是一种血管炎，可累及皮肤和其他器官，表现为紫红色斑点，可伴有腹痛、关节痛、血尿等症状。治疗方法包括使用抗组胺药、糖皮质激素等药物，严重者可能需要住院治疗。
2.血小板减少性紫癜：血小板减少性紫癜是一种自身免疫性疾病，导致血小板减少，皮肤和黏膜出现出血点和瘀斑。治疗方法包括使用糖皮质激素、免疫球蛋白等药物，严重者可能需要输注血小板。
3.感染：某些感染，如病毒、细菌、真菌等感染，可能导致皮肤出现红斑和斑点。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物等。
4.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红斑和斑点。如果怀疑是药物过敏，应立即停用可疑药物，并及时就医。
5.其他：其他原因，如系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等自身免疫性疾病，也可能导致皮肤出现红斑和斑点。
总之，如果小腿上出现很多红色斑点，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和感染，避免食用可能引起过敏的食物和药物。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应更加关注皮肤症状，及时就医。