患上轻度抽动症可以采取以下治疗方法：
1.药物治疗：
氟哌啶醇：可有效改善抽动症状，特别是运动性抽动。
匹莫齐特：适用于治疗多种运动联合抽动障碍，可减少抽动频率。
2.心理治疗：
行为治疗：通过奖励或强化良好行为，减少或消除抽动症状。
心理支持：帮助患者及家属理解疾病，减轻焦虑和压力。
3.物理治疗：
经颅磁刺激：通过磁场刺激大脑，改善神经功能。
生物反馈：教会患者通过自我调节控制抽动。
4.中医治疗：
中药调理：根据个体情况，采用中药方剂进行调理。
针灸：刺激穴位，调节气血和神经功能。
5.日常生活管理：
合理安排作息时间，避免过度疲劳和紧张。
减少电子产品使用时间，保持良好的用眼习惯。
饮食均衡，避免食用过多刺激性食物。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括症状严重程度、年龄、病因等因素。在治疗过程中，患者和家属应积极配合医生的治疗方案，同时关注患者的心理状态，给予支持和鼓励。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。