七个月宝宝发烧39度，可采取以下措施：
1.（一）物理降温
1.减少衣物：解开宝宝的衣物，以帮助散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的手心、腋窝、腹股沟等部位，促进散热。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头，但要注意避免冻伤。
4.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发热导致的水分流失。
（二）药物治疗
1.退烧药：如果宝宝的体温持续升高或出现不适症状，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如体温、精神状态、呼吸等，如有异常应及时就医。
（三）就医治疗
1.持续高热：如果宝宝的体温超过39度，且物理降温或药物治疗后仍持续不降，应及时就医。
2.精神萎靡：如果宝宝出现精神萎靡、嗜睡、哭闹不止等症状，应及时就医。
3.其他症状：如果宝宝伴有咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
需要注意的是，在给宝宝使用退烧药时，应按照医生的建议使用剂量，不要自行增减药量。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。