一动就出汗，医学上称为多汗症，是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。多汗症的病因可分为疾病性和功能性失调两种。
疾病性多汗症可能是由神经系统疾病、自身免疫性疾病、内分泌疾病、感染性疾病等引起。例如，甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、低血糖症、更年期综合征等都可能导致多汗。此外，一些遗传或先天性疾病也可能引起多汗，如先天性汗腺发育不良症、鱼鳞病等。
功能性多汗症则找不到明确的发病原因，可能与精神紧张、焦虑、压力过大、兴奋、愤怒等情绪因素有关；也可能与遗传有关；还可能与某些药物的使用有关，如抗抑郁药、退烧药等。
多汗症的治疗方法主要包括以下几种：
1.生活调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、兴奋等情绪，保持充足的睡眠。注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒、喝咖啡等。
3.药物治疗：可使用的药物有抗胆碱能药物、镇静药、抗抑郁药等。具体用药需在医生的指导下进行。
4.物理治疗：可采用电离子渗透疗法、浅层X线照射等方法治疗。
5.手术治疗：对于严重的多汗症，可考虑手术治疗，如交感神经切除术等。
需要注意的是，多汗症的治疗方法应根据具体情况选择，不同的病因和病情可能需要不同的治疗方法。如果多汗症状严重影响生活质量，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。