喝完酒第二天腿疼胳膊疼，可能是以下原因引起：
1.乳酸堆积：饮酒后，酒精在肝脏中转化为乙醛，然后进一步代谢为乙酸，这些代谢产物可能导致乳酸堆积，从而引起肌肉疼痛，尤其是胳膊和腿部的肌肉。
2.尿酸升高：酒精会影响尿酸的排泄，导致尿酸在体内积聚，从而引起关节疼痛，尤其是大脚趾、脚踝、膝盖、手腕和肘部等部位。
3.维生素缺乏：长期大量饮酒可能导致维生素B1、B6和B12的缺乏，从而影响神经系统的功能，导致胳膊和腿部的疼痛和麻木。
4.关节炎：如果本身患有关节炎或其他关节疾病，饮酒可能会加重炎症，导致关节疼痛。
5.低血糖：饮酒后，由于酒精的利尿作用，可能会导致体内水分和糖分的流失，从而引起低血糖，导致胳膊和腿部的疼痛和无力。
针对喝完酒第二天腿疼胳膊疼的情况，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.多喝水：可以帮助稀释体内的酒精和代谢产物，促进排尿，缓解疼痛。
2.补充维生素：多吃一些富含维生素B1、B6和B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等，也可以口服维生素补充剂。
3.注意休息：避免过度活动，给身体足够的时间来恢复。
4.热敷或冷敷：可以用热毛巾或冰袋敷在疼痛的部位，缓解肌肉紧张和疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服一些非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，缓解疼痛。
需要注意的是，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、肿胀、关节畸形等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，为了减少酒后疼痛的发生，建议适量饮酒，避免空腹饮酒，同时注意饮食健康，多吃一些富含营养的食物。