喝完酒第二天胳膊疼，可能是由于酒精刺激、乳酸堆积、尿酸盐结晶等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：
1.休息：给胳膊充足的休息时间，避免过度使用或受伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在胳膊疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。用热毛巾或热水袋敷在胳膊上，每次20-30分钟，每天数次。
4.按摩：轻轻按摩胳膊疼痛的部位，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛和炎症。请按照药品说明书的剂量和使用方法服用药物。
6.多喝水：饮酒会导致身体脱水，多喝水可以帮助身体排出酒精和代谢产物，缓解疼痛。
7.避免诱因：避免再次饮酒，以及避免胳膊过度劳累或受到损伤。
需要注意的是，如果胳膊疼痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。此外，长期大量饮酒可能对身体健康造成不利影响，建议适量饮酒，保持健康的生活方式。如果对胳膊疼痛的原因和治疗有任何疑问，应咨询医生的建议。