哭完第二天眼睛肿了，可以通过以下方法缓解：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的肌肉，从眼角向眼尾方向按摩，每次10-15分钟，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.调整睡眠：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。睡觉时可以垫高枕头，减轻眼睛的肿胀。
5.饮食调整：多喝水，多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。这些食物可以促进伤口愈合，减轻肿胀。
如果眼睛肿胀严重，疼痛加剧，或者伴有视力模糊等症状，建议及时就医，以便确定病因并进行治疗。