晚上哭完第二天眼睛肿了，可以通过冷敷、热敷、按摩、保持充足睡眠、饮食调整、避免刺激和使用药物等方法缓解。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
晚上哭完第二天眼睛肿了，可以通过以下方法缓解：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次1520分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的皮肤，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.保持充足的睡眠：睡眠是最好的修复方式，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，可以帮助身体恢复。
5.饮食调整：多喝水，多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等，有助于促进伤口愈合。
6.避免刺激：避免揉眼睛、长时间用眼、戴隐形眼镜等，以免加重症状。
7.使用药物：如果肿胀和疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物，如消炎药、止痛药等。
需要注意的是，如果眼睛肿胀和疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、分泌物增多等，应及时就医，以排除其他眼部疾病的可能。