男生胸部有硬块并伴有疼痛可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.男性乳房发育症：在青春期和青春期后，男性乳房组织可能会增生，导致硬块和疼痛。这通常是由于激素水平的变化引起的，通常会在数月或数年内自行消退。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性疾病，也可能导致男性胸部硬块和疼痛。这种情况通常与激素水平有关，可能与生活方式、饮食、压力等因素有关。
3.其他原因：胸部硬块和疼痛还可能与其他疾病有关，如乳腺炎、乳腺肿瘤等。这些情况比较少见，但需要进一步检查以排除。
如果男生发现胸部有硬块并伴有疼痛，应该采取以下措施：
1.就医：咨询医生或乳腺专科医生，进行详细的身体检查和评估。医生可能会建议进行超声、激素水平测定等进一步检查，以确定病因。
2.遵循医生的建议：根据医生的诊断和建议，采取相应的治疗措施。如果是正常的生理现象，医生可能会建议观察或进行生活方式调整。如果是疾病引起的，可能需要药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
3.注意生活方式：保持健康的生活方式对于缓解胸部硬块和疼痛也很重要。建议均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟等。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测病情的变化。
需要注意的是，男性乳房发育症在年轻男性中比较常见，但也不能忽视其他潜在的疾病。如果胸部硬块和疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。此外，医生在诊断和治疗过程中会尊重患者的隐私和个人意愿，提供专业的建议和支持。