西红柿和牛奶可以一起吃。
西红柿和牛奶是日常生活中常见的食物，两者一起吃一般不会产生不良反应，也不会危害身体健康。西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等营养成分，牛奶含有蛋白质、钙、磷等营养物质，两者一起吃可以为身体补充多种营养。
需要注意的是，西红柿属于凉性食物，牛奶属于高蛋白食物，脾胃虚寒、腹泻的人群不宜过量食用，以免加重不适症状。此外，西红柿中含有一定量的维生素C分解酶，会破坏牛奶中的蛋白质，降低牛奶的营养价值，因此西红柿不宜与牛奶一起长时间炖煮。
总之，西红柿和牛奶可以一起吃，但要注意食用量和食用方法，以保证身体健康。