刚吃了饭就感觉饿，可能由以下原因引起。
1.饮食习惯：(1)饮食不规律，经常暴饮暴食或过度节食。(2)爱吃高糖、高脂肪、高蛋白的食物，这些食物消化吸收快，容易引起饥饿感。
2.运动量：(1)运动量过大，身体消耗的能量多，容易感到饥饿。(2)长期缺乏运动，身体代谢率低，也会导致食欲增加。
3.其他因素：(1)甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会使身体新陈代谢率提高，容易感到饥饿。(2)糖尿病，血糖控制不好时，身体会经常感到饥饿。(3)情绪问题，如压力过大、焦虑、抑郁等，可能会导致食欲增加。
如果经常出现刚吃了饭就感觉饿的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。同时，要保持良好的饮食习惯，适量运动，调整情绪，有助于维持身体健康。