右肩膀疼手疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肩部疾病：肩周炎、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等肩部疾病可能导致肩膀和手部疼痛。这些疾病通常与肩部的炎症、损伤或退行性改变有关。
2.颈椎问题：颈椎间盘突出、颈椎病等颈椎疾病可能压迫神经根，引起肩部和手部的疼痛、麻木或无力。
3.肘部疾病：网球肘、高尔夫球肘等肘部疾病也可能导致手臂和手部的疼痛。
4.神经系统问题：胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等神经系统疾病可能影响手臂和手部的神经，导致疼痛和感觉异常。
5.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可以影响关节，引起疼痛和肿胀。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用手臂或肩部的肌肉，如提重物、长时间使用电脑等，可能导致肌肉劳损或拉伤。
7.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起肩部和手部的疼痛。
如果出现右肩膀疼手疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用手臂和肩部，给身体足够的休息时间。
2.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和症状，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
4.物理治疗：可以尝试物理治疗，如按摩、针灸、电疗等，帮助缓解疼痛和改善关节活动度。
5.药物治疗：在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
6.就医诊断：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也应根据具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果疼痛伴随其他症状，如呼吸困难、胸闷、手指麻木等，应立即就医，以排除严重的潜在疾病。