左眼痛眼眶胀痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.眼部疾病：
感染：如结膜炎、角膜炎等，炎症可导致眼部红肿、疼痛。
干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可引起眼睛干涩、疼痛。
青光眼：眼压升高可损害视神经，引起眼痛、头痛等症状。
白内障：晶状体混浊可影响视力，也可能导致眼痛。
视网膜病变：如视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等，可引起视力下降和眼部不适。
2.眶部疾病：
眶蜂窝织炎：眶内软组织感染，可导致眶痛、眼痛、红肿。
眶内肿瘤：良性或恶性肿瘤可压迫眶内组织，引起疼痛。
眶上神经痛：眶上神经受刺激或损伤，可引起一侧眶上部及同侧额部疼痛。
3.系统性疾病：
感冒、流感等病毒感染：可伴有头痛、肌肉酸痛等症状。
高血压：血压升高可导致头部及眼部不适。
神经痛：三叉神经痛、丛集性头痛等可引起面部及眼部疼痛。
4.其他原因：
眼部外伤：撞击、挤压等可导致眼部损伤和疼痛。
长期用眼：过度使用电脑、手机等可引起眼睛疲劳、疼痛。
药物副作用：某些药物可能导致眼部不适。
如果出现左眼痛眼眶胀痛，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。以下是一些治疗方法：
1.针对病因治疗：如感染需使用抗生素；干眼症需使用人工泪液；青光眼需降低眼压；白内障需手术治疗等。
2.缓解疼痛：可使用止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
3.眼部护理：保持眼部清洁，避免用眼过度，适当休息，可缓解症状。
4.其他治疗：根据具体情况，医生可能会建议进行物理治疗、针灸、按摩等。
需要注意的是，左眼痛眼眶胀痛可能是严重疾病的表现，也可能是一些轻微问题的症状。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、恶心、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。此外，定期进行眼部检查，有助于早期发现和治疗眼部疾病。