一般来说，每天掉50-100根头发属于正常范围。但这只是一个大致的参考，每个人的头发状况可能会有所不同。
以下是一些需要注意的点：
1.观察头发掉落情况：如果发现头发明显变薄、变稀，或者洗头、梳头时掉发过多，可能是异常脱发。
2.生活习惯：压力、饮食、睡眠等生活习惯也会影响头发的健康。保持良好的生活习惯有助于减少脱发。
3.疾病因素：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病等，可能导致脱发。如果脱发伴随着其他症状，应及时就医。
4.遗传因素：遗传也是导致脱发的一个重要原因。如果家族中有脱发史，可能更容易出现脱发问题。
5.性别和年龄：男性和女性的脱发模式可能不同，随着年龄的增长，头发也可能逐渐变薄。
对于脱发问题，以下是一些建议：
1.保持头皮清洁：选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发，但不要过度清洁。
2.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致脱发。
3.均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于头发健康。
4.减少压力：通过适当的运动、放松技巧等方式减轻压力。
5.就医咨询：如果脱发问题严重或持续不愈，应咨询医生或皮肤科专家，了解可能的原因和治疗方法。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，脱发情况可能会有所不同。如果有任何关于脱发的疑虑，最好咨询专业医生的意见。
总之，了解自己的头发状况，并采取适当的措施来维护头发健康是很重要的。如果对脱发问题感到担忧，及时咨询专业医生可以获得更准确的诊断和建议。